Колонки в прессе. Доктор Нона (Dr.Nona)

Доктор Нонна в России

Регистрация

Корзина

Товаров: 0 на сумму: 0 руб..

Фото Видео Радиотека Dr. nona Партнерская программа Наш форум Нонна гороскоп Список складов Сборник песен

Все о докторе Нонне

Класс!

← вернуться назад

Колонки в прессе

Версия для печати

Настроение для кожи

Старение, увы, неизбежный процесс. Однако то, как мы стареем, и как старение ощущается нами или проявляется в нас, уникально для каждого человека. Наследственность, эмоциональное и психологическое восприятие жизненных обстоятельств; питание, включая использование кофеина и алкоголя; курение; уровень загрязнения окружающей среды; время пребывания на открытом солнце и на ветру — всё это сказывается как на нашем общем тонусе, так и на состоянии кожи.

Здоровая грудь: что нужно знать?

«Чем шире талия — тем короче жизнь» — утверждает английская поговорка. Установлено, что ожирение является одним из факторов, увеличивающих риск заболеваний молочной железы. И связано это прежде всего с повышением уровня эстрогена, высоким содержанием жиров в пище.

Секс и здоровье

Секс может стать лечением, причем речь идет не только о расстройствах половой сферы. Секс способствует общемуоздоровлению организма. Он жизнеутверждающ. Медицинский эффект в данном случае достигается благодаря чувственности и сексуальному самовыражению. В курсе лечения секс используется для устранения физических недостатков, преодоления ментальных трудностей, снятия груза эмоциональных проблем.

Весенняя усталость

Наше самочувствие — лакмусовая бумажка образа жизни и питания, а оно сегодня характеризуется в первую очередь нерегулярностью. Чего же можно ожидать от кожи, слизистых, внутренних органов, когда их работа осуществляется на пределе возможного? За зиму мы настолько зашлаковываем организм, что вообще удивительно, как нам удается держаться на ногах. Такое состояние медики называют весенней усталостью, но вы не найдете данный термин ни в одном медицинском справочнике, так как это не диагноз, а скорее, симптом более сложных процессов, протекающих в организме.

Маски от депрессии

Если состояние пассивности, нежелание ничего делать проявляется утром, то мы часто путаем хроническую усталость с депрессией. Органическая депрессия — это «психический насморк», это так же часто, как простуда для организма.

Система антицеллюлит

Целлюлит — это не болезнь, как считают некоторые, а особое состояние подкожно-жирового слоя. Бесспорно, чаще целлюлит развивается у полных людей. Однако возникает он и у вполне стройных женщин. Существует немало методик и средств борьбы с этой проблемой.

Мигрень

Мигрень занимает второе место по распространённости среди разных видов головной боли. Когда-то было распространено мнение, что мигрень — признак острого ума и художественных способностей, а также знак принадлежности к высшему свету.

Курение

Многие считают курение привычкой, полагая, что бросить курить очень легко, мол, это вопрос волевого усилия. Такое мнение неверно по двум причинам. Во-первых, привычки иногда очень трудно изменить. Во-вторых, курение — это не просто привычка, а определенная форма наркотической зависимости. Также бытует мнение, что курение табака — это приобретенный рефлекс.

Остеохондроз

Остеохондроз имеет множество различных проявлений. Это не всегда боли непосредственно в спине. Все зависит от того, к каким именно органам подходят нервные окончания корешков спинного мозга.

Бронхит

Зимой бронхит — одно из самых распространенных заболеваний. По данным медицинской статистики, чаще, чем бронхи и легкие, людей беспокоит только сердце. Медики считают, что всему виной стрессы и загрязненный воздух, особенно в большом городе. За день легкие жителя мегаполиса должны перерабатывать до 10 кг всякой грязи.

Выкидыш

Причинами выкидыша могут быть заболевание краснухой или другими инфекциями, гормональные нарушения у матери, неправильное строение матки, сильные нервные стрессы, имунная несовместимость материи отца. Признаки: тянущии боли в низу живота, возможно со спазмами, тяжесть в низу живота, кровянистые выделения.

«Самый опасный террорист!»

Одним из разрушающих веществ, которое поступает из окружающей среды в наш организм, являются токсические металлы. Например, свинец. В наш организм свинец поступает из следующих источников: выбросы авиационных двигателей, масляные краски на свинцовой основе, автомобильные аккумуляторы, удобрения из костной муки, керамическое покрытие на фарфоре, пыль и частицы от красок на свинцовой основе, инсектициды, трубы из свинца, выхлопные газы, автомагистрали.

Жизнь после инфаркта. Что вы можете сделать сами?

Как человек построит свою жизнь после инфаркта, зависит от него самого и от поддержки близких. Самое лучшее, если ему удастся после инфаркта долечиваться в специальном кардиологическом санатории, где к лечебной гимнастике добавляются дозированные прогулки на свежем воздухе с постепенным увеличением дистанции и скорости шага.

Гиперактивные дети

Принимать ребёнка таким, каков он есть. Пытаться заставить непоседу чинно себя вести — всё равно, что пытаться научить воробья ходить. Двигательная активность — его естественная потребность. И если малыша этого лишить, то замедлится его развитие.